Radfahren lernen

Für kleine Kinder ist das Fahrrad ein Spielzeug. Weniger ein Verkehrsmittel. Umso wichtiger, dass Eltern den Nachwuchs bei den ersten Fahrversuchen begleiten und sie auf den Straßenverkehr vorbereiten. Viele Mütter und Väter unterschätzen diese Aufgabe jedoch – weil sie die Fähigkeiten ihrer Kinder meist überschätzen. Erwachsene müssen bedenken: Kleine Kinder verfügen noch nicht über die notwendigen motorischen Fertigkeiten: etwa das Gleichgewicht und die Spur halten. Ebenfalls fehlen kognitive Fähigkeiten wie das Erfassen komplexer Verkehrssituationen.

Jedes Kind hat ein individuelles Entwicklungstempo

„Es gibt kein bestimmtes Alter, in dem man Fahrrad fahren können muss. Wie in allen anderen Bereichen gilt auch hier: Jedes Kind hat sein individuelles Entwicklungstempo“, erklärt Martin Kraft. Der Experte der Deutschen Verkehrswacht rät Eltern, auf das Temperament des Nachwuchses zu achten: „Manche Kinder sind mutig und preschen sofort los. Andere trauen sich eher weniger zu.“ Dementsprechend behutsam sollten Mütter und Väter vorgehen. Ob ein junges Kind schnell oder langsam Radfahren lernt, hängt im Wesentlichen von drei Faktoren ab: den motorischen Fertigkeiten, dem Körpergefühl und dem Willen des Kindes.

Stützräder sind keine Stütze

Das Kind äußert den Wunsch Fahrrad zu fahren? Meist überwinden Kinder ihre Angst vor Stürzen leichter, wenn sie aus eigenem Antrieb Radfahren lernen. Zu Beginn sind Laufrad und Roller ideal. Mädchen und Jungen trainieren darauf den Gleichgewichtssinn, die Reaktionsfähigkeit und die Körperbeherrschung. Ist das Kind sicher unterwegs, hat es gute motorische Voraussetzungen, auf ein Fahrrad zu steigen. Auf Stützräder sollte man jedoch verzichten, rät Verkehrssicherheits-Experte Kraft: „Bei der Fahrt nur hinten ein bisschen stabilisieren. Ein leichter Griff unter den Sattel genügt.“ Somit trägt das Kind die (fast) volle Verantwortung und es macht größere Lernfortschritte.

Wichtig auch: Eltern sollten mit Kleinkindern nur dort üben, wo keine Fahrzeuge unterwegs sind. „Eltern müssen mit ihren Kindern klare Grenzen vereinbaren: Wo darf gefahren werden? Wo nicht?“, so Kraft. Ebenfalls sorgen Eltern besser dafür, dass sich der Nachwuchs auf einem ebenen und asphaltierten Untergrund bewegt. Gut ist auch, mit den Mädchen oder Jungen das sichere Verhalten in einer möglichen Stress-Situation zu besprechen und einzuüben. Die Kinder sollten beispielsweise sofort bremsen und stehen können, wenn sie merken, dass sie zu schnell unterwegs sind oder eine Gefahrenquelle vorhanden ist. Zudem sollten Eltern in der ersten Zeit neben dem Rad fahrenden Kind herlaufen um es vor Stürzen zu schützen.

Auf die Fahrradgröße achten

Beim Kauf eines Fahrrads sollten Eltern auf die Größe achten. „Junge Kinder sollten mit beiden Beinen gleichzeitig den Boden berühren, wenn sie auf dem Sattel sitzen“, rät Kraft. Gesetzlich nicht vorgeschrieben, aber besonders wichtig ist der Helm. Diesen bereits bei ersten Fahrten auf dem Laufrad aufsetzen. Auch der Lenker sollte gut präpariert sein und eine Schaumstoffabdeckung sowie gepolsterte Griffenden aufweisen. Das hilft bei Stürzen. Sollte das Kind hinfallen und Angst entwickeln: Am besten gelassen bleiben. Martin Kraft sagt: „Eltern sollten auf das eigene Gefühl vertrauen. Kinder aufmuntern, aber keinen Druck ausüben und mit kleinen Herausforderungen neu beginnen.“

Unerfahrenheit mit Erfahrung begegnen

Auch wenn Kinder bereits Radfahren können: Sie sind in vielerlei Hinsicht unerfahren und schätzen bestimmte Situationen falsch ein. Deshalb sollten andere Verkehrsteilnehmer besonders aufmerksam sein. Kinder könnten plötzlich anhalten, ausscheren, umkippen oder an einer Kreuzung oder roten Ampel nicht rechtzeitig zum Stehen kommen. Das gilt auch, wenn Kinder auf den ersten Blick souverän auf dem Fahrrad unterwegs sind. Auch Eltern tragen mit ihrem Verhalten dazu bei, Kinder für Verkehrssicherheit zu sensibilisieren. „Als Elternteil ist man ein Vorbild – das gilt vor allem im Straßenverkehr“, so Kraft.